TRAINING
メンタルマネジメント研修
うつ病予備軍3000万人と言われる現代。
部下、チームメンバーにある日「辛い」と相談を受けたらどうしますか？メンタル不全メンバーへの対処法と、そうならないための予防法まで。ある日突然やってくる事態に備えておきましょう。
研修の目的
心の病になってしまった部下を抱える管理職、マネージャーたちへ。
うつ病予備軍が3000万人はいると言われる日本。あなたの部下が、いきなり休職になってしまうこと、対岸の火事ではありません。この研修では主に3つの目的がございます。
- 管理職自身が心の病のメカニズムを理解する
- メンタル不全の部下が出てきた場合の対処法
- 病む前の対処方法を手に入れる
理想は病まないこと。健康で生き生きと仕事ができる環境を、管理職・マネージャーの皆さんが創っていくことです。
研修を受講したらどんな悩みが解決するか
- いきなりメンタル不全のメンバーから、話をされても対処が出来るようになります。
- 病む前に対処するという考え方が出来るようになり、メンバーの行動を観察するポイントがわかるようになります。
- メンバーへの言葉の表現が変わり、明るい雰囲気になるきっかけが手に入ります。
研修カリキュラム
| 時間 | カリキュラム項目 | 内容・ねらい |
|---|---|---|
| 60分 | オリエンテーション |
・事務局からの挨拶 ・研修の目的と狙い、スケジュール説明 ・チーム分け、アイスブレイク ・講師自己紹介 |
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１．メンタルヘルスの現状 1）日本のうつ病予備軍 2）治療の結果 3）体の病と心の病の違い |
・事務局からの挨拶 ・研修の目的と狙い、スケジュール説明 ・チーム分け、アイスブレイク ・講師自己紹介 |
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| 60分 |
２．従業員のメンタル不全
1）メンタル不全と言われたらどうする？ 2）心の病が体の症状にでる 3）コーチングとカウンセリングの違い |
・実際に、面談時にメンタル不全を訴えられたら、どうしたら良いのか、本番で焦らないようにイメージをする。 ・心の病を理解し、コーチングやティーチングでは解決できないことを理解す |
| 50分 |
３．メンタルマネジメント
1）原因を探り出すカウンセリング 2）黄色信号をみつける 3）言葉が表す、世界観 4）病む前に対処する 5）メンタルタフネス 6）上司と組織がやるべきこと |
・現場のメンタル状況を察知し、体に症状として現れる前に察知する方法を学ぶ。 ・無意識で発する言葉が表す、本人の世界観を知る方法 ・病む前に対処することで、病まないタフな人材に成長させる方法を学ぶ |
| 10分 |
４．まとめ |
・本日の研修で学んだこと、理解したことを振り返り、まとめる ・研修のまとめ、質疑応答 |
導入事例
某市役所様
地方自治体である、某市役所様からのご依頼。普段メンタルヘルスと称して研修を行っているが、「自分がメンタル不全に陥らないようにするには」という視点ばかりで、管理職がどうしてよいのかわからないとのお悩みでした。
メンタルマネジメント研修と、同時に、メンバーに対して「メンタルタフネス研修」をご提案しました。管理者向けの研修と同時に、メンバーに対してのメンタルを病まないようにどうするかの研修です。いずれもメンタル不全になる理由の解説をしており、メンタル不全への理解が進むと同時に、ひとりで抱え込まないという気風が全体に生まれてきたそうです。メンタルはひとりで解決するのではなく、チームや組織で一丸となって対処していくものです。ひとりを置き去りにせず、皆が正しい知識を持てたことで、メンタル不全者への偏見もなくなっていきましたとのこと。